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Life Information636

예뻐지고 싶으세요? 식초를 이용해 보세요~ 역사상 최고의 미인으로 꼽히는 클레오파트라가 안토니우스 앞에서 식초에 진주를 넣어 마셨다는 일화는 너무나도 유명하다.식초는 마실 뿐 아니라 화장품 등 다양한 용도로도 활용할 수 있다. 피부 미인 되기식초의 비타민 E는 피부의 젖산을 분해해 혈액순환을 촉진하고 피지 등의 기름을 융해한다. 또 피부의 세균이나 바이러스를 억제하는 기능도 있다. 이런 이유로 식초를 마시면 신진대사가 활발해지고피부에 노폐물이 남지 않아 예뻐지게 되는 것이다. 피부에 식초를 바를 때는 사과식초를 이용하면 좋다. 식초팩으로 각질제거차가운 물 250㎖에 사과식초 1큰술을 넣고 잘 섞는다.식초물을 젖신 거즈를 얼굴에 덮은 다음 10~15분 후 떼어낸 후 피부에 자극 없는 약산성 비누로 세안한다.식초 목욕‘피부 매끈하게’가슴이 잠길 정도.. 2009. 9. 24.
구수하고 담백한 두부 청국장 찌개.. ㅁ / 출처 : http://kr.blog.yahoo.com/musoi99/1766 2009. 9. 19.
암을 피하는 고기 굽는법 !! 전문가들은 고기를 불판이 구울 경우 암을 유발하는 성분이 발생한다고 경고한다. 고기가 불에 타면 헤테로-고리 아민(heterocyclic amines: HCA)과 크레아티닌이라는 화합물이 만들어지는데, 이 화합물들이 암을 유발하는 것으로 알려져 있다. 고기를 더 오래 굽고 더 강한 불에서 구울수록 더 많은 HCA가 만들어진다. 즉, 고기를 삶거나 익히는 경우엔 HCA가 거의발생하지 않아 안전하지만, 바베큐처럼 불판에 구우면 위험하다는 것이다. 캘리포니아 의대는 최근 고기의 발암 물질 HCA를 줄이는 방법에 대해 발표했다. 고기 굽기를 즐기는 사람들이라면 반드시 명심해야 할 것으로 보인다. - 고기를 굽기 전에 전자레인지에 살짝 익힌다. 이렇게 하면 국물이 나오는데 이 국물을 버리고 나서 굽는다. 햄버거 .. 2009. 9. 17.
일하는 엄마가 하지 말아야 할 10가지 - 맞벌이 엄마가 일하는 것을 미안해하지 마라 사랑하는 아이를 다른 사람에게 맡기고 일하러 가는 것은 엄마에게 힘들고 어려운 일이다. 임명남 씨는 “엄마가 집에 있다고 아이를 제대로 챙겨주는 것은 아니므로 단순히 엄마가 밖에서 일하는 것을 아이에게 미안해할 필요는 없습니다. 오히려 이런 미안함이 엄마에게 스트레스가 되어 그것이 고스란히 아이에게 전달되기 때문입니다”라고 말한다. 짜증내거나 명령조로 이야기하지 않는다 직장일과 가사, 육아를 병행하다 보면 에너지가 한계에 달해 힘에 부치고 짜증이 날 때가 있다. 그러나 그렇다고 아이 앞에서 감정적으로 폭발하듯 화낸다거나, 명령하듯 말하거나, 짜증 섞인 말투는 삼가야 한다. 아이는 짧은 시간 엄마를 보기 때문에 그 모습을 엄마의 모습으로 기억하기 쉬우며, 엄마가 자신을 .. 2009. 9. 14.
구두 하나로 체형 커버하기!! 자신에 맞는 구두 선택법 1. 다리가 굵은 편이라면 코가 너무 뾰족하거나 지나치게 여성스러운 구두는 좋지 않다. 다리와 신발이 대조되면 다리가 굵어 보이기 때문이다. 2. 굽이 없는 구두보다는 3센티정도의 굽이 훨씬 키도 커보이고 몸매도 가늘어 보인다. 로퍼나 캐쥬얼화를 신을 때는 두꺼운 창을 댄 디자인을 고르는 것이 키가 커보인다.3. 발등이나 발목의 끈은 모델같은 다리가 아니라면 굳이 추천할 만한 아이템이 아니다. 구두의 끈이 짙은색에 두꺼울수록 더욱 다리가 짧아 보인다.4. 발등에 끈이 있으면서도 가늘고 섹시한 이브닝구두와 샌들이 있다. 이런구두는 이브닝드레스나 바지를 입었을 때는 잘 어울린다. 5. 부피가 큰 육중한 구두는 전체 의상뿐 아니라 입고 있는 사람에게도무게를 실어주기 때문에 뚱뚱해 보이기 쉽다. 6. 흰색 펌프.. 2009. 9. 9.
블랙헤드 제거 방법 총 집합! - 피부 미용법 - 블랙헤드 제거 방법 총 집합!*세안으로도 안 되는 블랙헤드를 짜는 것은 매우 위험한 일! 손을 깨끗이 씻지 않으면 염증이 생겨 딸기코가 되거나 모공이 더 넓어질 수도 있다. 그래도 굳이 짜야하겠다면 저녁에 크린싱을 깨끗이 하고 뜨거운 스팀 타올을 얼굴위에 올려놓아 모공을 넓힌 후 면봉을 이용하여 짜도록 한다. 짠 다음에는 차갑게 한 타올이나 얼음등으로 피부를 진정시키고 모공을 수축시켜 주어야 한다. ① 이중 세안하기 피부청결은 블랙헤드를 없애는 첫걸음이다. 평소 클린싱을 할 때 피지분비가 많은 T존 부위를 세심하게 닦아주도록 한다. 아침에 일어나서는 미세한 거품의 폼 클린싱을 이용하여 부드럽게 T존 부위를 문질러주고, 저녁에는 클린싱 크림으로 세심하게 문질러 피지를 녹여내고 폼 클린싱을 이용하여 이중세안.. 2009. 9. 6.
올 가을 새로운 트랜드를 예측한다. `씨스루 진` 최근 해외 패션 관련 인터넷 사이트 등을 통해 소개되면서 네티즌들 사이에서 화제가 되고 있는 '씨스루 진'의 모습이다. 이 의상은 패션 브랜드 SIWY의 '소피 스키니 진으로, 허벅지 아래 부위의 맨살이 드러나는 것이 특징이다. 스키니 및 팬티스타킹 장점을 한데 모았다는 것이 이 의상을 본 네티즌들의 반응. 또 앞부분은 살이 드러나지만 뒷부분은 일반적인 스키니진과 비슷한 모습이다. Joy : 미니멀리즘과 빈티지의 영향으로 트랜드가 점점 자유로운 패션으로 가더니 플랫슈즈와 보이 프랜드 진과 같은 청바지로 가더니 이제는 다시 압구정 스타일과 접목된 세련되면서도 편한 복장이 유행하내요. 올 가을은 편하되 세련된 스타일의 아이템을 준비하는게 맞는 것 같습니다. 2009. 9. 6.
앞으로 어떤 드라마들이 상영될까?! 공중파 최신 드라마 정보 날씨도 쌀쌀해졌고, 이제 여름은 가고... 가을이 왔네요.매일 같은 일상 속에서도 드라마만 잘 고르면 일주일이 재밌어지지 않을까요?이 포스트를 읽으시면서 미리 보고 싶은 드라마들을 골라 보세요.^^방송 3사 월화 드라마SBS천사의 유혹 드림 후속방송 예정일 2009년 10월 12일 월요일제작진 손정현 연출(대표작 조강지처 클럽 등), 김순옥 극본(대표작 아내의 유혹 등)출연진 윤소이, 김태현, 배수빈 등전체적인 줄거리원수 집안의 남자를 유혹해 결혼한 한 여자의 이야기제중원 천사의 유혹 후속방송 예정일 2009년 12월드라마 횟수36부작제작진 홍창욱 연출(대표작 강남엄마 따라잡기 등), 이기원 극본(대표작 하얀거탑 등)출연진 박용우, 한혜진, 연정훈 등전체적인 줄거리 한국 최초의 근대식 국립 서양의료기관을.. 2009. 9. 4.
단팥칼국수 레시피(Recipe) 팥은 깨끗이 씻어 물을 붓고 한번 끓여 그 물을 버리고(떫은 맛이 없어짐)새물을 부어 완전히 물러지도록 삶아 망에 걸러 껍질은 버리고 팥물만 사용한다. 밀가루 410g, 메밀가루 120g, 소금 1/2ts, 포도씨유 1/2Ts, 물 1C과 1Ts을 넣어잘 치대어 반죽이 매끄럽게 되면 비닐에싸서30분~1시간 휴지시킨다.(대략 5인분의 양) 팥 걸러낸 팥물에 물을 적당히 붓고 눗지 않도록 주걱으로 냄비바닥을 긁으며 끓이다가 반죽을 밀대로 밀어 칼로 일정하게 썰어 만든 칼국수 사리를 넣어 끓여낸다. 국수가 떠 오르면 다 익은 것. 소금으로 간하여 먹는다. 팥칼국수는 전형적인 '슬로 푸드'다. 물을 적게 부어 조금 뻑뻑하게 된 팥 칼국수지만 구수한 팥맛이 진하다. 외할머니, 어머니로 부터 이어받은 팥좋아함증이 .. 2009. 9. 1.
캘리포니아 롤! 요리 레시피 캘리포니아롤[재료]오이 20g, 색날치알(겨자색, 붉은색,노란색)아보카도 1/6개,게맛살,무순,김1장, 초밥100g마요네즈 소스: 마요네즈 4큰술, 레몬즙 1큰술, 백와인 1큰술, 설탕1/2큰술배합초: 식초3큰술,설탕2큰술,소금1작은술,다시마 약간,레몬[만드는 법]1. 밥을 보통보다 약간 되게 한다음 뜨거울때 살짝 끓여 식힌 배합초를 간을 맞춰가면 혼합하여 체온 정도로 식혀둔다.2. 아보카도는 칼집을 넣어 비틀어 속씨를 제거한다음 껍질을 벗기고 적당하게 채썬다.3. 오이는 10cm 길이로 토막내어 돌려깔기한 다음 채썰어둔다.4. 게살도 준비하고 무순은 물에 담궈 놨다가 물기를 뺀다. 날치알은 물에 담궜다가 체에 걸러 마른 면보에 널어 놓는다6. 랩을 감싼 김발위에 김2/3장을 올린후 밥을 김 전체에 올리.. 2009. 9. 1.
자동차 생활상식 대부분의 운전자는 주위 사람이나 자동차 취급설명서, 정비업소 등을 통해 자동차 이론과 상식을 쌓아간다. 하지만 이 가운데는 카뷰레터 엔진이 주종을 이루던 시절에나 통했을 내용들도 적지 않다. 이론과 실전에는 차이가 있을 수 있지만 기초를 정확하게 알면 예기치 않은 차의 트러블도 슬기롭게 해결할 수 있다. 운전자가 잘못 알기 쉬운 비상시 자동차 상식 몇 가지를 알아본다. 고속주행 때는 에어컨을 꺼도 연료절약 크지 않아 운전자들이 가장 잘못 알고 있는 자동차 상식 가운데 하나가 바로 ‘팬벨트가 끊어졌을 때 스타킹으로 응급처치를 할 수 있다’는 것이다. 그러나 이것은 예전 티코처럼 카뷰레터 엔진을 사용하던 차에만 해당하는 내용이다. 카뷰레터 엔진 차는 팬벨트가 단순히 냉각팬만 돌리기 때문에 스타킹으로도 응급처.. 2009. 8. 28.
설탕으로 제모하기! 슈가링 왁싱 [설탕으로 제모하기! 슈가링 왁싱] 천연재료로 왁싱크림을 만들어서 하는 왁싱 방법입니다. 기존의 왁싱 방법과 매우 유사하며 세대를통해 전해 내려오는 가장 오래된 제모법입니다. 재료: 설탕50g,물150g,레몬1/2개, 꿀 한스푼 방법: 1. 설탕과 물을 약한 불로 저으며 조립니다. 설탕이 캬라멜 형태가 되며 손가락으로 눌러모양이 생길 정도면 거의 완성. 2. 레몬즙과 꿀을 넣고 저어줍니다. (레몬즙을 넣어주면 화이트닝 효과가 있어 더욱 좋아요. ) 3.뜨거운 덩어리를 37도까지 식혀줍니다. (너무 뜨거우면 화상위험) 4.솔로 물기없는 제모부위에 쫙쫙 펴 발라줍니다. 5. 제모 부직포를 붙입니다. 접착력을 위해 기다립니다. 6. 털이 자라는 방향의 반대방향으로 힘차게 띄어냅니다!! 7. 찬물로 씻어냅니다... 2009. 8. 23.
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