반응형 Life Information636 T-shirts Design by Korean :) 한글로 제작된 티셔츠 2012. 6. 16. 생활을 돕는 IDEA :) Idea of supporting life :) 2012. 6. 16. 은교 깨알같은 관람 포인트 :) 2012. 6. 7. CNN 선정 한국을 대표하는 음료 20선 2012. 6. 4. 아이가 주는 교훈.. FAIL의 의미!! 다시 하라는 겁니다. :) 2012. 5. 5. 보톡스의 진실 - 지식E채널 2012. 4. 2. 부산가면 꼭 먹어야하는 음식 :) 2012. 3. 29. Hello~ I wanna somebody look at this 2012. 3. 29. 노력 없이 다이어트 할 수 있는 방법 :) 미국의 ABC 뉴스는 큰 힘 들이지 않고 체중을 줄일 수 있는 10가지 방법을 26일자(현자시간) 온라인판에 보도했다. 다음은 그 요지. 1) 아침식사 때 계란을 먹는다. 영양학 전문지 ‘영양학 연구(Nutrition Research)’에 따르면 아침에 계란을 먹는 것이 나머지 식사에서 칼로리를 덜 섭취하게 된다고 한다. 2) 일어선다. 직장에서 서류를 읽거나 전화를 받을 땐 일어서서 한다. (일어서서 사용하는 책상을 사용할 수도 있다). 서 있으면 앉아 있는 것보다 칼로리 소모량이 1.5배 많다. 3) TV 앞에서 식사하지 않는다. 그렇게 하면 하루 식사량을 약300칼로리 줄일 수 있다고 매사추세츠 대학 연구팀은 밝혔다. 4) 매주 체중을 잰다. 미국 스포츠의학학회에 따르면 다이어트에 성공한 사람은 4.. 2012. 2. 29. 성시경의 좋을텐데.. 성시경의.. 좋을텐데.. :) 그냥 계속듣고 싶어서... 다운받아 공유하내요.. 좋을텐데 ~ 2012. 2. 15. 사유리의 식탐여행.. .. ㅋㅋ 저 요새 사유리가 좋아요 . ㅋㅋ 2012. 1. 9. 지식채널e 세상을 구하는 사람들.. 소방관의 삶 2011. 12. 23. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 53 다음 반응형
